Soutien psychosocial

Un accompagnement professionnel pour soutenir votre bien-être

Au Collège LaSalle, nous comprenons que la réussite scolaire passe aussi par le bien-être mental, émotionnel et social. En réponse à l'augmentation des problèmes de santé mentale rencontrés par les étudiants, nos Services psychosociaux vous offrent un soutien confidentiel, accessible et gratuit pour vous aider à relever les défis personnels et académiques.

La mission de l'équipe de soutien psychosocial est de promouvoir la santé mentale et le bien-être des étudiants qui fréquentent le Collège LaSalle en offrant des services de soutien accessibles, inclusifs et fondés sur des données probantes. Nous visons à permettre aux étudiants de s'épanouir sur le plan académique, social et émotionnel en abordant les défis avec empathie, collaboration et respect.

Vous outiller : Développer des stratégies concrètes pour gérer le stress, l’anxiété ou d’autres enjeux.
Renforcer votre résilience : Identifier et mobiliser vos forces pour faire face aux difficultés.

Santé mentale : anxiété, dépression, troubles de l’humeur, stress, épuisement, deuil, etc.
Difficultés scolaires : procrastination, motivation, anxiété de performance
Relations : conflits avec des pairs, des colocataires ou de la famille, gestion de ruptures
Identité et adaptation : transitions de vie, mal du pays, exploration de l’identité culturelle, de genre ou sexuelle
Situations de crise : crises situationnelles (perte de logement, difficultés financières), risques d’automutilation ou de violence
Traumatismes : traumatisme sexuel, traumatisme physique ou émotionnel

Nous sommes là, de la manière qui vous convient

Nous intervenons sur un large éventail de questions liées à la santé mentale et au bien-être :

Rencontres individuelles : Séances à court terme, axées sur vos objectifs personnels, scolaires ou relationnels. Approche basée sur vos forces et vos besoins.
Intervention en situation de crise : Soutien immédiat pour les urgences de santé mentale, les situations de détresse ou les problèmes de sécurité.
Groupes et ateliers : Ateliers et groupes psychoéducatifs portant sur la gestion du stress, les relations interpersonnelles, l’affirmation de soi et l’identité et le développement de stratégies d’adaptation saines
Collaboration avec les services du campus : Partenariats avec les services adaptés, l’orientation scolaire, le Service emploi, les coordinateurs d’étudiants et les associations étudiantes pour un soutien global.
Orientation vers des ressources externes : Aide pour accéder à des professionnels spécialisés ou des soins de santé mentale à long terme, si besoin.
Sensibilisation communautaire : Campagnes, événements et collaborations avec des organisations étudiantes ou communautaires pour promouvoir la santé mentale sur le campus.

Notre équipe de soutien psychosocial organise également chaque mois des « Journées bien-être ». Ces événements, souvent à thématique originale et actuelle, visent à réduire la stigmatisation et à promouvoir la sensibilisation à la santé mentale.

Un soutien accessible, à votre rythme

Que vous ayez besoin d’un simple coup de pouce ou d’un soutien plus approfondi, notre équipe est là pour vous écouter et vous accompagner.

Prêt à en parler?

Vous pouvez prendre rendez-vous par le biais d'Omnivox dans la section des services de soutien aux étudiants ou écrire un Mio à « Jaibesoindeparler ».

Bien que les rendez-vous soient encouragés, si un étudiant traverse une crise de santé mentale, il ne doit pas hésiter à se présenter au département des services aux étudiants pour parler à un membre de l'équipe psychosociale.

Un accompagnement professionnel pour soutenir votre bien-être

Grandir, rebondir, avancer : nos engagements envers vous

Si vous vivez l’une de ces situations, parlons-en

Nous sommes là, de la manière qui vous convient

Journées bien-être

Journées bien-être

Un soutien accessible, à votre rythme

Prêt à en parler?