Espace Bien-Être

À l'occasion de la Semaine de prévention du suicide, qui avait lieu du 5 au 11 février, notre technicienne en travail social organise un petit espace bien-être le 15 février prochain. Sous le thème «Mieux vaut prévenir que mourir», plusieurs activités de sensibilisation et de relaxation seront offertes à nos étudiants...

Au menu:

• Collations et thés;
• Coloriage de mandalas;
• Deux fausses chandelles seront allumées à l’intérieur d’une lanterne chinoise;
• Les étudiants seront invités à laisser un message d’espoir sur leur feuille de mandalas pour un parent/ami ayant été affecté par le suicide;
• Les mandalas avec message d’espoir seront affichés sur des murs roulants;
• Les étudiants pourront profiter de cet espace pour discuter avec le Soutien Psychosocial face à leurs difficultés vécues ou même pour demander de l'aide ou des conseils.

Si vous avez été affectés par le suicide d'un membre de votre entourage, n'hésitez surtout pas à en parler avec des professionnels ou avec vos proches. Vous pouvez également consulter le site https://oseparlerdusuicide.com/.